WOMAN
メリハリのある女性らしく美しい体へ
美しい体になりたいと願う女性の皆様のために、長岡市でマンツーマンのトレーニングジムをオープンいたしました。ダイエットやボディメイクをする際に、必要以上に筋肉を付けたくない、女性らしく華奢な体を手に入れたいとご要望をいただくことが多々あります。女性の場合は、たくさん鍛えたとしてもホルモンの関係で筋肉がつきすぎることはありません。メリハリのある美しい体になりシェイプアップに繋がります。
目的に合わせて選べる6つのメニュー
ひとり一人の目標やニーズに応えるため、長岡市で様々なプログラムを用意しております。体重・体脂肪を落としたい方向けのダイエットプログラムや、体重は維持したまま美しく引き締まった体を手に入れたい方向けのボディメイクプログラム、下半身太りを解消してスラッとした細い足になりたい方向けの集中脚痩せプログラムなど、計6つのプログラムを提供しております。どのプログラムも、女性にとって魅力的なものばかりです。パーソナルジムとして皆様の体の悩みにしっかり寄り添い、結果を重視したトレーニングを行っております。
効果が実感できるプログラムを提案
多くの女性に楽しく通っていただけるようなパーソナルジムを、長岡市付近の立地にオープンいたしました。ご入会後は、最初にカウンセリングで日々の食生活や体の悩み、どんな体になりたいかなどを詳しくお聞きして、どのプログラム・コースを選択したら最大限の効果を得ることができるのか提案いたします。ご自身でなかなか決められない方や、プログラムやコースの内容に不安をお持ちの方もご安心ください。これまでたくさんの方を目標達成へと導いてきたプロのトレーナーが、美しく健康な体となるよう尽力いたします。
ジムが続かなかった女性もサポート
一般的なジムはマシンの多さ故、何から始めればいいのか、どのマシンを使えば効果的なのかなど、ジムに慣れていない方には分からないものです。その結果、効果を実感できずにジムに通うのを辞めてしまう方も多くいらっしゃいます。その点、パーソナルジムは理想の体や筋力に合わせたトレーニングを専属のトレーナーが提案し、長岡市で効果的なマシンの使用方法なども徹底的にサポートいたします。これまでジムが続かなかった女性の方でも、途中で挫折することなく目標達成まで通えます。
