シナモンでダイエット

こんにちは！長岡市のパーソナルジム、CALORIE TRADE JAPAN長岡支店です！

シナモンでダイエット

シナモンの事を簡単に説明していきます。

シナモンはスーパーなどで見るのは粉末状になっているものが多いと思いますが、中にはスティック状になって売っているものもあると思います。

なぜ丸まったスティック状になっているかというと、元は桂皮というクスノキ科の常緑樹の樹皮から作られる香辛料だからです。

木の皮をはがして乾燥させると、繊維が縮んで丸まるのでスティック状になります。

シナモンはクスノキ目、クスノキ科、ニッケイ属、シナモンで。

インドやスリランカ、東南アジアなど、熱帯地方で生産されています。

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CALORIE TRADE JAPAN長岡市店でした！